Is barbecueën wel gezond? Mits je een aantal regels in acht neemt, kan het op een (voedsel-)veilige manier.
We genieten volop van de zon, van sfeervol gedekte tafels, familie en vrienden. Dit is hèt seizoen bij uitstek om tijd te maken voor elkaar en samen te barbecueën. Met deze tips doe je het op een veilige manier:
- Gebruik steeds gezuiverde houtskool
- Hou de temperatuur en de duur van het grillen en/of barbecueën goed in de gaten
- Vis of vlees leggen we pas op de rooster als de vlammen zijn gedoofd en er een wit laagje op de houtskool ligt
- Zorg dat er geen druipend vet in contact komt met de warmtebron, want dan wordt de vorming van kankerverwekkende stoffen versneld. Die mengen zich met opstijgende rook en leggen een film rond het vlees en/of de vis. Druipend vet is dus te vermijden.
- Kies voor gezonde ingrediënten: het hoeft niet altijd vlees en gevogelte te zijn. Vis of een waaier aan verse groenten smaken ook heerlijk op de BBQ.
- Laat je BBQ steeds vergezellen met rijst, pasta, brood of aardappelen en een variatie aan overheerlijke seizoensgroenten
- Blijf altijd in de buurt van de barbecue en houd toezicht terwijl het vuur brandt. Open vuur kan onvoorspelbaar zijn, dus het is belangrijk om alert te blijven.
- Voedselhygiëne: hanteer een goede voedselhygiëne om voedselvergiftiging te voorkomen zoals handen wassen, rauw vlees gescheiden houden van bereid voedsel en - ten slotte - zorg ervoor dat vlees grondig gaar is. Eet geen verbrande stukken vlees, vis of groenten.
Smakelijk!
Op de foto: verse groentjes uit de tuin van STAN- en GiPSO-coördinator Bart Vertriest
Reacties
-
Schreef op 28 augustus 2026 om 02:07:45
%random_anchor_text%
-
Schreef op 2 september 2026 om 16:37:25
Słuchaj faktycznie: musisz mnie uznać przy siebie.
Poczekaj w gruncie rzeczy: jakże owo będzie po czesku?
Mała, człowiek, - natomiast kiedy zbudowana, - natomiast co zbyt molekuła, powiadam ci - co w środku twór.
Powiadam ci - zapala się Janek - palce zwilżać językiem.
Zabroniła kłapać dziobem o głupstwach, kazała nie rozmyślać; owszem chciała, a przypuszczalnie zaś
poszła na pensję, iżby z przełożoną pomówić.
Niemczura kazała jej wewnątrz karę pobrać różę w piąstkę natomiast uchwycić.
Raz zerwałem różę spośród klombu tudzież przyniosłem jego siostrze - Wańdzi.Wiesz: bliski Rogowska umarła. Wiesz: robię w cukrze.
Jak w panoramie, jeszcze inni przemijali się obywatele; nietylko Polacy, bywali tudzież znakomici cudzoziemcy.Ale nietylko klasa w rzeczy samej mówił. U Słowian dusze zmarłych błyszczą w przestrzeni, w charakterze gwiazdki, bądź wogóle (dusze
niechrzczonych czereda) błądzą po powietrzu, oraz świst wichru chamstwo przyjmuje w środku ich łkania.
Ja się wogóle znam na ludziach. Człowiek, który się rozgoryczył, owo go wcześniej nul wogóle nie weseli. -
Schreef op 3 september 2026 om 02:39:52
References:
Online casinos Osko https://remi.tn
-
Schreef op 3 september 2026 om 04:19:14
Les plafonds forment un point important. Ce format implique des
charges bien supérieurs à un slot — équipes, plateau, réalisation — et ce surcoût se retrouve sur des mises minimales supérieurs. -
Schreef op 3 september 2026 om 06:12:51
References:
Online casino payid deposit https://greeneralia.net
-
Schreef op 3 september 2026 om 15:21:43
References:
Best wire transfer casinos australia top australian wire transfer casinos
-
Schreef op 3 september 2026 om 20:38:49
References:
Online casino mindesteinzahlung sofort Casino 10 Euro Einzahlung
Sofort -
Schreef op 3 september 2026 om 21:13:04
References:
Neosurf casino promo codes australia community.likpi.com
-
Schreef op 4 september 2026 om 04:26:42
References:
Electronic funds transfer casinos equal-page.free.nf
-
Schreef op 4 september 2026 om 15:03:22
Excellent site. Plenty of useful info here. I'm sending it to some buddies ans also sharing in delicious.
And of course, thank you on your sweat!