Is barbecueën wel gezond? Mits je een aantal regels in acht neemt, kan het op een (voedsel-)veilige manier.
We genieten volop van de zon, van sfeervol gedekte tafels, familie en vrienden. Dit is hèt seizoen bij uitstek om tijd te maken voor elkaar en samen te barbecueën. Met deze tips doe je het op een veilige manier:
- Gebruik steeds gezuiverde houtskool
- Hou de temperatuur en de duur van het grillen en/of barbecueën goed in de gaten
- Vis of vlees leggen we pas op de rooster als de vlammen zijn gedoofd en er een wit laagje op de houtskool ligt
- Zorg dat er geen druipend vet in contact komt met de warmtebron, want dan wordt de vorming van kankerverwekkende stoffen versneld. Die mengen zich met opstijgende rook en leggen een film rond het vlees en/of de vis. Druipend vet is dus te vermijden.
- Kies voor gezonde ingrediënten: het hoeft niet altijd vlees en gevogelte te zijn. Vis of een waaier aan verse groenten smaken ook heerlijk op de BBQ.
- Laat je BBQ steeds vergezellen met rijst, pasta, brood of aardappelen en een variatie aan overheerlijke seizoensgroenten
- Blijf altijd in de buurt van de barbecue en houd toezicht terwijl het vuur brandt. Open vuur kan onvoorspelbaar zijn, dus het is belangrijk om alert te blijven.
- Voedselhygiëne: hanteer een goede voedselhygiëne om voedselvergiftiging te voorkomen zoals handen wassen, rauw vlees gescheiden houden van bereid voedsel en - ten slotte - zorg ervoor dat vlees grondig gaar is. Eet geen verbrande stukken vlees, vis of groenten.
Smakelijk!
Op de foto: verse groentjes uit de tuin van STAN- en GiPSO-coördinator Bart Vertriest
Reacties
-
Schreef op 20 oktober 2025 om 00:46:37
test e and dianabol cycle
https://teez.gr/employer/anavar-outcomes-full-timeline-week-by-week-how-lengthy-to-see-a-change/ teez.gr
https://pdq.ir/celinachew pdq.ir
http://git.zkyspace.top/rene35r6072093 git.zkyspace.top
https://www.telugustatusvideo.com/@lourdesyoungbl?page=about www.telugustatusvideo.com
https://git.tea-assets.com/samhatch31380/6986where-to-buy-anavar-usa/wiki/Anavar-Side-Effects%2C-Steroid-Abuse%2C-Withdrawal-%26-Remedy https://git.tea-assets.com/
https://doc.adminforge.de/REJOd-P_RuaylNTa7s1Xsg/ https://doc.adminforge.de/
https://vidmero.com/@elmozouch3605?page=about vidmero.com
https://datez.pro/@ladonna65p564 datez.pro
http://hslife.deegao.com.cn/home.php?mod=space&uid=568567 hslife.deegao.com.cn
https://gitea.dusays.com/noeferguson201 gitea.dusays.com
http://soumoli.com/home.php?mod=space&uid=908123 soumoli.com
https://gitlab.ngser.com/beverlyiverson gitlab.ngser.com
https://code.swecha.org/darlaleidig901/anavar-for-women-where-to-buy5339/-/issues/1 https://code.swecha.org
https://www.sephalon.net/gradyleary1377 https://www.sephalon.net
http://excelrenforcement.com/companies/anavar-for-women-what-users-must-know/ excelrenforcement.com
https://connectthelinks.com/olive26q12819 connectthelinks.com
-
Schreef op 20 oktober 2025 om 02:07:53
test e and dianabol cycle
https://git.ourodev.com/carengrammer0 git.ourodev.com
https://k1t.kr/ethelhartfield k1t.kr
https://doc.adminforge.de/7P_-VSMnT5GxAWp3H6U4pA/ doc.adminforge.de
https://tiktoksi.com/read-blog/1016_anavar-earlier-than-and-after-1-month-anavar-before-after-pics.html tiktoksi.com
https://xjj3.cc/home.php?mod=space&uid=395095 https://xjj3.cc/home.php?mod=space&uid=395095
https://gitlab-zdmp.platform.zdmp.eu/kristaljohanse gitlab-zdmp.platform.zdmp.eu
https://www.mathhomeworkanswers.org/user/facebotany5 https://www.mathhomeworkanswers.org/user/facebotany5
http://louloumc.com/home.php?mod=space&uid=3160652 louloumc.com
https://walo.vip/sabinevalle651 https://walo.vip/
https://phoebe.roshka.com/gitlab/masonwaterwort https://phoebe.roshka.com/gitlab/masonwaterwort
https://cuttify.io/florentinalang cuttify.io
https://tintinger.org/iyglino5842074/lino2013/wiki/The-Guts-Of-The-Web tintinger.org
https://www.giantbomb.com/profile/epoxybus73/about-me/ giantbomb.com
https://slambooks.in/read-blog/13_5-greatest-anavar-stacks-a-outline-of-potential-combos.html slambooks.in
https://ggapps.xyz/bettiedetwiler ggapps.xyz
https://git.bp-web.app/clint19100310 git.bp-web.app
https://git.rikkei.edu.vn/lilyrobert6292/anavar-oxandrolone-buy2287/-/issues/1 git.rikkei.edu.vn
https://git.ninebelow.com/jorg1390758717 git.ninebelow.com
-
Schreef op 20 oktober 2025 om 03:30:03
dianabol cycle results
https://portalwe.net/employer/anavar-4-week-cycle-outcomes-anavar-cycle-outcomes-before-and-after-my-website-12/ portalwe.net
https://pad.geolab.space/4X7JMaMGRPKHlcZ72Z2f_Q/ pad.geolab.space
https://aipod.app/hortenseespie7 https://aipod.app/hortenseespie7
http://artkaoji.com/home.php?mod=space&uid=1225798 artkaoji.com
https://chateando.net/read-blog/34699_anavar-earlier-than-and-after-muscle-acquire-or-weight-loss.html https://chateando.net/
http://39.109.117.191:85/home.php?mod=space&uid=372488 39.109.117.191
https://www.lab.justusdeitert.de/jeanacoupp6969/where-to-buy-anavar-steroid7237/-/issues/1 https://www.lab.justusdeitert.de
https://git.meohm.ddns.net/ameevanwinkle0 https://git.meohm.ddns.net
https://sistemagent.com:8081/monica11717180 sistemagent.com
http://lovewiki.faith/index.php?title=lambjust7710 lovewiki.faith
https://social.midnightdreamsreborns.com/read-blog/142331_hi-tech-pharmaceuticals-anavar-180-tablets-on-the-market.html https://social.midnightdreamsreborns.com/read-blog/142331_hi-tech-pharmaceuticals-anavar-180-tablets-on-the-market.html
https://git.nightime.org/lizettewhyte04 git.nightime.org
http://xny.yj-3d.com:3000/lashawnmcevill xny.yj-3d.com
https://git.traband.ovh/charliginder86/2889313/wiki/Anavar-Unwanted-Aspect-Effects%2C-Steroid-Abuse%2C-Withdrawal-%26-Therapy git.traband.ovh
https://stepfortune.com/employer/anavar-q-for-ladies-reason-for-cycle-time-lengths/ stepfortune.com
https://twoheartsagency.com/@filomenagarris twoheartsagency.com
http://apps.iwmbd.com/christylopes9 http://apps.iwmbd.com/
https://easydating.shop/@stephany22k62 easydating.shop
-
Schreef op 20 oktober 2025 om 10:24:52
how long is a dianabol cycle
https://git.erdei-dev.hu/franciscaj4711 git.erdei-dev.hu
https://git.bremauer.cc/francesmehler https://git.bremauer.cc
https://gitea.sguba.de/christinmoritz gitea.sguba.de
https://code.luoxudong.com/byronhuntsman0 https://code.luoxudong.com/byronhuntsman0
https://git.berfen.com/linnie32863825 https://git.berfen.com/linnie32863825
https://camtalking.com/@gilbertgeyer2 https://camtalking.com/@gilbertgeyer2
https://nas.zearon.com:2001/jolenethorton4 https://nas.zearon.com:2001/jolenethorton4
http://tigerpi.cn:3000/deandrelogsdon tigerpi.cn
http://newslabx.csie.ntu.edu.tw:3000/jaunitarhoades newslabx.csie.ntu.edu.tw
https://gitea.zzspider.com/gudrunmurrell gitea.zzspider.com
http://newslabx.csie.ntu.edu.tw:3000/jaunitarhoades http://newslabx.csie.ntu.edu.tw:3000/jaunitarhoades
https://vcs.int.feuerwehr-ziemetshausen.de/eldenlenk75827 https://vcs.int.feuerwehr-ziemetshausen.de/
http://gitea.danongshu.cn/abbie294646387 gitea.danongshu.cn
https://sound.floofbite.com/dedrafergerson sound.floofbite.com
https://www.propose.lk/@spxkerry73059 https://www.propose.lk
http://newslabx.csie.ntu.edu.tw:3000/gonzalobarden newslabx.csie.ntu.edu.tw
https://mixtify.top/qccjolie126177 mixtify.top
https://git.lakaweb.com/pedroried25450 git.lakaweb.com